舊金山自由行全攻略｜景點/交通/住宿/餐廳。美國第一次自由行的最佳選擇

舊金山灣區範圍

舊金山灣區 (San Francisco Bay Area)指的是以舊金山市向外延伸，北至聖塔羅莎與那帕、向東的奧克蘭、以及向南到聖荷西的地帶，殖民掏金歷史融合現代科技發展、歐洲文化交織美式文化色彩，海景郊山、鄉村小鎮、濱海樂園，舊金山是我第一眼就愛上的城市，也是我認為第一次美國自助很好的旅行選擇。

整體而言，美國幾個大城市的大眾交通運輸，處在一個「不會不方便，但又不是真的很方便的」尷尬地帶，美國與台灣離的遠，不可能三天兩頭跨海往返，旅居美國多年的旅遊心得，想要將美國玩入精髓，車子是不可獲缺的旅行夥伴，即使是在大眾交通運輸相對方便的舊金山，我都還是會建議搭配車子行動。

重要提醒：網站的內容是彙整我旅遊行前準備時所收集研究的各種訊息，
多數是我親自造訪過，但也包含未曾造訪的地方，請斟酌服用。

舊金山｜住宿選擇

如果選擇租車在舊金山旅遊，我通常會將住宿安排在機場周邊、San Bruno 或 San Jose 這附近的地帶，白天以大眾交通運輸進到舊金山市區，傍晚前回到住宿拿車，再到市區以外的地方吃飯。根據我自己帶親戚朋友的經驗，除了玩景點，另一個大樂趣就是逛遍各種超市，從 dollar tree 到 Trader Joe’s 到 Whole Food 到日韓超市，逛起來各種新鮮，入住這個地帶，可以在有車的情況下，以最有效率的時間，暢行無阻各大美國商店。

舊金山灣區飯店

南舊金山

先分享灣區附近我曾住過的一些清單，這些都不在舊金山市區。

🟨 ALOFT San Francisco Airport (點數房) ｜Trip.com 傳送門｜

最低價看過落在台幣 3800 左右。

🟫 Hyatt Regency San Francisco Airport (點數房)｜Trip.com 傳送門｜

🟨 Sonesta ES Suite San Francisco Airport San Bruno (點數房，以前叫 Staybridge Suite) ｜Trip.com 傳送門｜

最低價大概落在台幣 4900 左右，是這幾間我最喜歡的一間。離 BART 站很近，旁邊就是商場，有廚房，房間很大，很適合家庭。

🟫 Hilton Garden Inn San Jose/Milpitas (聖荷西 San Jose 區域) ｜Trip.com 傳送門｜

台幣 4000 起跳，地點在聖荷西。

舊金山市區

🟨 HI San Francisco Downtown Hostel

市區裡我只住過青年旅館，原因是因為來訪的同輩親戚想體驗青年旅館是什麼感覺，在這之前其實我已經好一陣子沒住過青旅了，住了兩次的感覺好像都沒有變，前後相差應該也有 5-6 年，沒進步也沒退步，我記得當初價位落在三人房 4500 上下，也不是很便宜的價錢，但有公共廚房可以使用。車子我們停到一次進出的停車場，24 小時 26塊美金，因為只能一次性進出，所以安排時要確保這 24 小時沒有用車的打算。

舊金山彎區逛街

如果想體驗當地人日常逛街，這裡幫大家羅列了一些店家參考，不過我只有剛到美國的最初 1-2 年會到店裡逛，後來赫然發現網購才是王道，所以除了Grocery Shopping 會到店裡，其餘一律網路下單。

🟦 美國版大創：Dollar Tree
🟩 辦公用品：Staple
🟦 居家用品：Home Depot
🟩 3C 用品：Best Buy (有機會撿到比台灣便宜很多的電子產品)
🟦 化妝用品：Ultra Beauty, Sephora
🟩 二手店：Goodwill

這裏有以前我在芝加哥很愛逛的連鎖韓國超市 H-Mart ，Daly City 的韓國超市 Kukje Supermarket，留學生活幾乎週週都要逛上一次的 Tader Joe’s，如果住在有廚房可用的飯店，這家超市可以是你的好朋友，其他的還有 Grocery Outlet 、Whole Foods Market (主打有機)、Sprouts Farmers Market。這個區域也有來加州大家很愛吃的漢堡 In-N-Out、Shake Shack 或 The Counter，還有 Popeyes 炸雞店。

舊金山灣區與市區的大眾交通運輸

舊金山市區以及其周邊範圍的大眾交通運輸有非常多，但因為這篇是以租車為前提所寫的行程安排概要，所以只著墨於市區連結灣區進出，以及舊金山市區會使用到的交通工具。漁人碼頭海岸一帶停車比較不方便，在有車的前提下，進出這個區域比較建議以大眾交通運輸行動，下面這邊只羅列了相關聯的交通工具、交通卡和一日卷或多日卷，可以根據行程需求來購買。畢竟美國玩起來消費可觀，適時地精打細算可以省下不少費用。

舊金山的交通卡 Clipper

舊金山區域的交通卡叫做 Clipper，有實體也有虛擬，取得方式有三種：

在 APPLE 錢包／Google 錢包虛擬交通卡	iPhone 和 Google Phone 皆可以在錢包內的交通卡加入 『Clipper 交通卡』
購買『Clipper 交通實體卡』	便利超商、遊客中心購買實體卡、交通卡販賣機，購票地點可以參考官網連結。如果在 BART 的機器購買實體卡，會額外收取 ＄3 美金的實體卡費。
Clipper APP	可以下載 Clipper APP，但美國境外不能下載。

舊金山＋灣區與交通工具相關的 APP

舊金山灣區的交通工具 BART 和 CALTRAIN

從灣區地帶前往舊金山市區交通主要有兩個選擇，Bart 和 Cartrain，根據你住的地方而選擇合適的交通工具。

Powell St. 是市中心，從這裡你可以在轉程其他交通工具。

Caltrain 交通票卷票價

以區域來算，這裏我只放上了大人的票價，如果都在一個區，票價為 ＄4 美金，機器現金價和 Clipper 交通卡都是一樣價錢。

Caltrain 付款方式

在 APPLE 錢包／Google 錢包儲值	iPhone 和 Google Phone 皆可以在錢包內的交通卡選擇 『Clipper 交通卡』 儲值
購買『Clipper 交通實體卡』	便利超商、遊客中心購買實體卡、交通卡販賣機，購票地點可以參考官網連結。如果在 BART 的機器購買實體卡，會額外收取 ＄3 美金的實體卡費。
月台機器購票	現金、信用卡、美國簽帳卡

BART 交通票卷付款方式

官方有提供 BART APP 可以查詢各站票價。下面為 BART 路線圖。過去的住宿，我大多是選在左下方 Daly City 到舊金山機場這段。

在 APPLE 錢包／Google 錢包儲值	iPhone 和 Google Phone 皆可以在錢包內的交通卡選擇 『Clipper 交通卡』 儲值
購買『Clipper 交通實體卡』	便利超商、遊客中心購買實體卡、交通卡販賣機，購票地點可以參考官網連結。如果在 BART 的機器購買實體卡，會額外收取 ＄3 美金的實體卡費。
信用卡刷卡	2025 年 12 開始，可以直接刷信用卡付款

舊金山市區的交通工具｜公車、街車、叮噹車、Light Rail

舊金山市的交通票卷一覽

除了叮噹車有限制，其他都是可以通用的。

單程	可無限轉程 120 分鐘，不可搭乘叮噹車	＄ 2.85 美金 (APP 價)/ $3 美金 (機器現金價)
不含叮噹車一日卷	不可搭乘叮噹車	＄ 5.70 美金 (APP 價)
叮噹車單程	不可轉乘，4 歲以下免費	＄ 9.00 美金 (APP 價)
一日卷含叮噹車	天數制，非 24 小時	＄ 15.00 美金 (APP 價)
三日卷含叮噹車	天數制，非 24 小時	＄ 35.00 美金 (APP 價)
七日卷含叮噹車	天數制，非 24 小時	＄ 47.00 美金 (APP 價)

舊金山市的交通票卷付款方式

在 APPLE 錢包／Google 錢包儲值	iPhone 和 Google Phone 皆可以在錢包內的交通卡選擇 『Clipper 交通卡』 儲值
購買『Clipper 交通實體卡』	便利超商、遊客中心購買實體卡、交通卡販賣機，購票地點可以參考官網連結
信用卡刷卡	2025 年 12 開始，可以直接車上刷信用卡付款

舊金山公車

公車地圖 PDF 檔連結。

租車旅客比較有機會用到的大概是漁人碼頭出發到 Coit Tower 的 39 號路線，或是市區 28 號公車可以到金門大橋東側下的遊客中心。

舊金山街車 (Street Car)

世界各地搜羅來的街車，色彩繽紛可愛，F 線與 E 線為街車路線，比較常被使用的是 Ferry Terminal 到 Pier 39 的路段。地圖中的 39 號車是連接 Pier 39 到 Coit Tower 的路線，可以坐車上去，沿著 Greenwich st. 或 Filbert St 走下來回到 23 碼頭的位置。如果住宿區跟我一樣選擇在 Daly City 一帶，會在 5th & Powell 下車，可以轉搭 Cable Car 或 F 線街車往漁人碼頭前進。

舊金山叮噹車 (Cable Car)

Cable Car 有三條，最多人搭乘的是紫線 Powell Hyde，也是我最喜歡的路線，Lombard 是九曲花街站，會到這條線的高點，在這裡可以眺望惡魔島，是很多人打卡的景點。

舊金山 Light Rail

從 4th & Brannan 延伸到中國城 Chinatown- Rose Pak 的 T 線地下鐵是 2023 年開始營運。

舊金山渡輪

在租車的狀況下，使用渡輪的機會就相對低很多，除非是車子開不到，比如天使島州立公園。舊金山大眾交通運輸雖然有些地方班次不密集，但時間抓得好是可以將灣區玩透透，比如渡輪＋公車就可以帶你到 Six Flags 探索王國樂園或那帕，但開車當然還是方便很多。渡輪路線列在下面給大家參考

舊金山 – Sausalito	可以開車也可以渡輪，如果有騎腳踏車遊歷舊金山的，渡輪是個不錯的選擇。
舊金山 – 天使島	去天使島唯一的選則是渡輪。
舊金山 – 奧克蘭 Oakland	恩…可能不會開車去，因為有被砸的風險，奧克蘭和 Berkeley 我都沒去過，治安是一個考量，另一方面是覺得沒有特別特殊的地方值得跑一趟，想去的可以自行斟酌。
舊金山 – Berkeley	渡輪轉公車可以直接到 Berkeley 校區。白天通常還算安全，校園南方 People’s Park 需避開，很多遊民聚集。
舊金山 – Larkspur	租車族原則上不會用到。可以轉其他交通工具到聖塔羅莎。
舊金山 – Vallejo	租車族原則上不會用到。可以轉接公車到那帕。

舊金山景點彙整

sftravel.com 區域地圖

下面是由舊金山旅遊網站所繪製的舊金山市區地圖，可以大約先了解各個區域的位置。觀光客最集中的地帶為漁人碼頭 (Fishman’s Wharf)、北灘 (North Beach)、Persidio 沿海岸到金門大橋旅遊中心一帶以及 Mission Distrct。Hight Ashbury、中國城、小日本、Castro 一帶也有觀光客。

舊金山市區景點

🟫 舊金山市中心的走走跳跳

五顆星的代表舊金山市旅遊的標配行程，最經典也最有特色的必訪景點。

漁人碼頭 🌟🌟🌟🌟🌟

🟣交通：F 線 The Embarcadero & Stockton St (車站可轉公車 39 上 Coit Tower)

碼頭 39 號到 45 號左右的區域。39 號碼頭是個遊樂園，走到最底有舊金山必看的海獅，據說他們曾經 2 次集體離家出走，後來又不知為何回來了， 電影阿甘正傳衍生出的海鮮餐廳 Bubba Gump Shrimp Co.、百年老麵包店 Boudin Bakery Cafe 裡的海洋生物造型麵包和他的酸麵包蛤蠣巧達濃湯，往進門大橋的方向前行，路上會遇到 Fisherman’s Wharf Sign 漁人碼頭地標、舊金山市裡唯一一家的 In-N-Out 漢堡、搬家了好幾次的摩天輪、知名巧克力品牌 Ghirardelli Chicilate 以及和航海歷史相關一系列的就軍艦與博物館，San Francisco Maritime National Historical Park 搜集多艘船就陳列在港口邊可以觀賞，Maritime National Historical Park Visitor Center 可以了解相關歷史，Aquatic Park Cove 可以踏海玩水 (需留意沒有救生員，夏天有很多海洋小生物)。這個區域加上惡魔島會消磨掉幾乎整個白天，最後可以再去搭 Cable Car 回 Powell Station。

Ferry Plaza ＆ Building 農夫市場 (周二周四 10 am – 2 pm、週六 8 am – 2 pm) 🌟🌟🌟🌟🌟

🟣交通：F 線 The Embarcadero & Ferry Building

大名鼎鼎的 Blue Bottle 在 Ferry Building 裡就有家分店可以品嘗。逛完農夫超市，可以沿著 The Embarcadero 向 Pier 33 惡魔島登船港口散步前進，路途會看到 F 線充滿歷史感的街車和 Coit tower 的身影，Ferry Building 也有些商店街，販賣雜貨、酒、甜點，也有餐廳咖啡，喜歡逛街的可以消磨好一段時間。

惡魔島 🌟🌟🌟🌟🌟

🟣交通： F 線街車或 11 路公車到碼頭 33 號搭船

Alcatraz Island 需事先定好 Day Tour，根據季節開船時間會有所變動，以我現在寫作的當下，11/2023 – 03/2024 這之間，最早船班是 8:40 am，最後一班登島的船則是 1:35 pm。在搭配惡魔島的那次行程，我們是從 Ferry Building 的農夫市場，沿路吃吃喝喝，逛到惡魔島登船碼頭，搭船時間定在中午左右，再回到 Pier 33 大約是下午 3 點前後。

金門大橋 ＆ Golden Gate Visitor Center 🌟🌟🌟🌟🌟

🟣交通：28 號公車到 Golden Gate Visitor Center。

漁人碼頭搭乘 28 號公車會直接到 Golden Gate Bridge Welcome Center，可以從橋的左下方拍照。不過舊金山的天氣陰晴不定，不是很容易等到陽光普照，所以想拍美麗的金門大橋還需要一些運氣。

九曲花街 🌟🌟🌟🌟🌟

Mission District 壁畫 🌟🌟🌟🌟🌟

舊金山很多地方都有壁畫可以觀賞，Mission District 是比較密集的區域。這裏白天停車比較貴，所以會建議搭 BART 過來，其餘用大眾交通運輸銜接。

♣️ Mural 哪裡看
主要區域在 24上的 Mission St. 到 York St. 這之間。
其中主要的四條小巷有 Lilac Street Alley、Cypress Street Alley、Lucky Street 和 Balmy Alley。
其餘的濕壁畫地點還有 Leonard R. Flynn Elementary School (最大兩幅大壁畫在牆上 “Family Life”和 “The Spirit of Mankind”)、Precita Community Center、St. Peter’s Catholic Church、24th & York Streets mini park

叮噹車 🌟🌟🌟🌟🌟

熱門之一的起點為 North Point St & Hyde St station，是 Powell & Hyde Cable Car 北邊的起始點，安排時最好是預留 1 小時的排隊時間當作緩衝。

Powell/Hyde Cable Car 也是三條 Cable Car 路線中我最喜歡的一條，從 Hyde St & Beach St station 一路爬上到 Hyde St & Chestnut St，停駐在此眺望惡魔島，步行 Lombard st. 觀賞車子們排隊挑戰 9 彎 18 拐的花街，再一路滑下來往舊金山市區前進，沿路會經過舊金山最熱鬧的大街，跟著 Cable Car 在車陣中，聽著鈴鐺叮鈴叮鈴的響，是一段非常令人印象深刻的體驗。

科伊特塔 & 電報山 (Telegraph Hill) 🌟🌟🌟🌟🌟

🟣 交通：Pier 39 的 The Embarcadero & Stockton St station 轉乘公車 39 號到 Coit Tower，回程可以走 Greenwich st.下山到 Pier 23 轉 F 線

印象之中我一次應該是走上山，一次開車上山。車位沒有想像的難停。由於舊金山的夕陽時間很晚，科伊特塔 6 點就關門了，所以這裏是看不到夕陽的。

金銀島 Treasure Island ＆ 芳草島 Yerba Buena Island

舊金山-奧克蘭海灣大橋 San Francisco – Oakland Bay Bridge

泛美金字塔 Transamerica Pyramid

舊金山的地標之一。

舊金山現代藝術博物館 (San Francisco Museum of Modern Art)

Presidio of San Francisco (藝術宮)

Presidio 區域內，藝術宮和金門大橋遊客中心一帶是主要的遊玩區域，是很多遊客的必訪景點。腳踏車是探索這個區域不錯的輔助工具，我曾經與朋友從漁人碼頭沿海岸一路騎上金門大橋到對岸的 Sausalito，我覺得是很不錯的體驗，但這邊上下坡還不少，騎車需要一點體力，舊金山天氣多變，太陽出現時很熱，騎到海面橋上又變得很冷，需做好保暖準備。

小日本

彩繪女士與 Alamo Square Park 🌟🌟🌟

維多莉亞式建築的代表。

雙子峰夜景

雙子峰夜景很吃天氣，比較適合租車族。但我是運氣很不好的那位，每次待在舊金山的夜晚總是煙雨濛濛，所以從來不曾衝上去過。

舊金山唐人街

唯一有印象的一次是到這裡來買海南雞飯。

聯合廣場 Union Square

Civic Center Plaza 〖舊金山的市政與文化中心〗

舊金山市政廳 San Francisco City Hall、Asian Art Museum、Orpheum Theatre (舊金山的百老匯)、舊金山交響樂團、舊金山芭蕾舞團都在這個區域。

金門公園

Haight Ashbury 嬉皮區 🌟🌟🌟

🟣 交通：公車 33 到 Ashbury St. & Waller St.

Four Season House、Grateful Dead House、Piedmont Boutique、Abu Salim Middle Eastern Grill、Ben & Jerry’s 冰淇淋店、專出產舊金山當地藝術家紀念品的專賣店 San Francisco Mercantile

卡司楚區

Bi-Rite Creamery 冰淇淋、Le Marais Bakery、Rainbow Honor Walk

Mosaic Stairway

Salesforce Park

🟫 舊金山市中心的吃吃喝喝

藍瓶子Blue Bottle

Tartine Manufactory

Tartine Bakery

Dandelion Chocolate

Arizmendi Bakery

Breadbelly

Arsicault Bakery

The Mill

Muguboka Restaurant 韓式燒烤

舊金山近郊景點｜東邊奧克蘭

東側的奧克蘭和 Berkeley 屬於治安相對有疑慮的地方 (相比起台灣，美國治安確實稱不上好，但也不是說走著走著就會被搶劫的狀況，走路時別滑手機，別讓人一眼就覺得你是觀光客，通常比較不會出狀況)。由於聽到被砸車的案例層出不窮，疫情之後看起來好像又變得嚴重了，所以我還是會建議避開這個區域。我自己不曾造訪這邊，因為每次到舊金山行程總是很忙 🤣 加上東側這一帶沒有我覺得非去不可的誘因，下面這邊我只列出我所知道治安相對疑慮較低的地方。

奧克蘭 Jack London Square

傑克倫敦廣場應該是唯一一個我覺得沒有安全疑慮得地方 🤣 所以搭船去奧克蘭其實是個比較好的選擇，也不用擔心車子被砸。廣場一旁的 Rosenblum 酒廠、冰淇淋 Ben & Jerry’s 和 USS Potomac 的歷史體驗都有人推薦。

Berkeley

需避開校園南邊，除了學校，大家主要會到 Normandy Village 這一帶走走，因為過去的法國移民，這裏有許多歐式小房子。

舊金山近郊景點｜南舊金山與聖荷西

Marina County Park (秋季粉紅湖)

Santana Row

The San Jose Flea Market

The Great Mall Milpitas Outlet

Mountain View Downtown 與 Farmer’s Market

Stanford Shopping Center

Stanford University 🌟🌟🌟

Gilroy Premium Outlets

Palo Alto Downtown

聖塔克魯茲

🟫 舊金山近郊的吃吃喝喝

The Counter (漢堡)

舊金山近郊景點｜北邊

天使島州立公園

搭船才能到，搭船地點在 San Francisco Ferry Building Gate B。

Golden Gate Bridge North Vista Point & Battery Kirby 🌟🌟🌟🌟🌟

如果要選一個最佳金門大橋觀賞點，一定是 Battery Kirby，有租車的人千萬不能錯過，欣賞在夕陽光輝下雲霧繚繞裡載浮載沉的金門大橋。

船屋 Floating Homes Association ＆ Sausalito 🌟🌟🌟🌟🌟

近郊之中很推薦的區域，如果騎腳踏車一路從金門大橋下來到 Sausalito，左手邊是滿山的彩色建築，特別是在舊金山的多霧天氣下，宛如置身電影場景。往北邊一些的船屋社區，是我推薦到舊金山的必訪區域之一。

Mt. Tamapais State Park 🌟🌟🌟🌟🌟

Cloud inversion 是指山谷被一層薄霧籠罩，而山峰沐浴在陽光下，造就了山峰從下方雲海中拔地而起的景像，這個在夏天七八月比較常見，在 Mt Tamapais 的 Trojan point 有機會可以看見。Mount Tamalpais East Peak、遊客中心、Vista of San Francisco

穆爾伍茲國家紀念森林 Muir Woods National Monument

雷斯岬國家海岸公園 Point Reyes National Seashore

看野生動物的好地方。運氣好的話，海岸邊可以看得到大翅鯨。其他有 Sea Lion、elephant seal、elk、sea otters、mountain lion、鵪鶉等，國家公園官方網站公布的有多達 15 種左右。秘境海岸瀑布 Alamere Falls 也在這裡。

Sonoma County 與史奴比的故鄉 Santa Rosa

過金門大橋後，沿途向北會經過一系列非常可愛的小城鎮，從 San Rafael – Santa Venetia – Novato 一路到聖塔羅莎，加上東次那帕一帶，很適合安排週末三天兩夜的郊區旅行，路上還會經過據說是加州唯一的化石木森林，如果想進到 Muir Woods 看紅杉木，可以再加一天。

聖塔羅莎老城區裡充滿百年建築，這裏也是史努比的起源，除了 Charles M. Schulz Museum and Research Center，還可以拿地圖尋找城市裡的史奴比雕像。冰淇淋 Nimble & Finn’s、由歷史火車站改建的遊客中心，如果預算足夠的話，可以在這裡住一晚。

Napa 酒鄉那帕 🌟🌟🌟

Napa 只是酒鄉的其中一個小鎮，大概因為是來到這個區域第一個會進入的城鎮，所以大家都說是到 Napa，沿著 128 公路向北，沿途會行經 St Helena，最北到 Calistoga。其中最紅的酒莊，應該要數 Castello di Amorosa，但大家不是去喝酒，是去打卡。

🟫 舊金山近郊的吃吃喝喝

Rustic Bakery